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家常蛋黄炒南瓜
家常蛋黄炒南瓜

家常蛋黄炒南瓜

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.03.02 10:06

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主料

  • 蛋黄 :3枚
  • 南瓜400

辅料

  • 油 :适量
  • 蒜 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 家常蛋黄炒南瓜的做法图解一
    第一步
    1.南瓜削皮洗净
  • 家常蛋黄炒南瓜的做法图解二
    第二步
    2.洗净的南瓜切成片
  • 家常蛋黄炒南瓜的做法图解三
    第三步
    3.鸡蛋煮熟,取蛋黄三枚。问蛋清呢,进了小二的小肚肚了。
  • 家常蛋黄炒南瓜的做法图解四
    第四步
    4.蛋黄捣碎成小粒状
  • 家常蛋黄炒南瓜的做法图解五
    第五步
    5.蒜切碎
  • 家常蛋黄炒南瓜的做法图解六
    第六步
    6.锅中放油,放入蒜粒,炝锅
  • 家常蛋黄炒南瓜的做法图解七
    第七步
    7.放入蛋黄碎,炒出泡沫
  • 家常蛋黄炒南瓜的做法图解八
    第八步
    8.放入南瓜翻炒
  • 家常蛋黄炒南瓜的做法图解九
    第九步
    9.放入适量的盐,炒到蛋黄南瓜熟烂,蛋黄包到南瓜上即可 。

烹饪技巧

  • 南瓜要切的薄一点,否则还没等炒熟,蛋黄就糊了

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