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诱人炒油麦菜
诱人炒油麦菜

诱人炒油麦菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:56

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主料

辅料

  • 蒜 :适量
  • 蚝油 :适量
  • 油 :适量
  • 辣椒酱适量
  • 盐 :适量
  • 芝麻油适量

具体步骤

  • 诱人炒油麦菜的做法图解一
    第一步
    1.买来新鲜的油麦菜
  • 诱人炒油麦菜的做法图解二
    第二步
    2.泡在水里清洗。 把菜叶里的杂质洗去。
  • 诱人炒油麦菜的做法图解三
    第三步
    3.把蒜切成薄片。 油麦菜的根根剥去外皮,也切成片片。 待用。
  • 诱人炒油麦菜的做法图解四
    第四步
    4.起油锅。 把蒜和那个根片片倒进去。 大火,翻炒。
  • 诱人炒油麦菜的做法图解五
    第五步
    5.把洗干净,沥干水的油麦菜倒进去。 大火,翻炒。
  • 诱人炒油麦菜的做法图解六
    第六步
    6.放上一小勺盐。 大火,翻炒。
  • 诱人炒油麦菜的做法图解七
    第七步
    7.放上一勺辣椒酱。 不一样的风味哦。 很下饭。
  • 诱人炒油麦菜的做法图解八
    第八步
    8.放点蚝油汁。
  • 诱人炒油麦菜的做法图解九
    第九步
    9.快起锅的时候,放上一点芝麻油。 很香哦。
  • 诱人炒油麦菜的做法图解十
    第十步
    10.美味又好吃的油麦菜来了。

烹饪技巧

  • 炒青菜,建议用大火,速度要快点。

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花生君

花生君

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炒油麦菜 炒油麦菜
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