饱满的山药炒木耳

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:57

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主料

• 山药 ：300
• 木耳 ：100

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量
• 葱 ：适量
• 生抽 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.食材准备好
• 
  第二步
  2.山药去皮洗干净，切成滚刀块
• 
  第三步
  3.葱切片备用
• 
  第四步
  4.锅里放油，放入葱花炝锅
• 
  第五步
  5.倒入木耳和上药块
• 
  第六步
  6.快速翻炒，加盐、生抽调味
• 
  第七步
  7.炒好出锅即可

烹饪技巧

• 山药去皮之后会有黏液，用水冲一下就行了不要提前去皮，会氧化变黑的

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包含食材

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