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家常菜南瓜肉片
家常菜南瓜肉片

家常菜南瓜肉片

准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.02.16 05:35

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主料

  • 里脊肉 :250
  • 南瓜450

辅料

  • 砂糖 :适量
  • 鱼露 :适量
  • 生粉 :适量
  • 橄榄油适量
  • 清水 :适量
  • 鸡粉 :适量
  • 胡椒粉适量

具体步骤

  • 家常菜南瓜肉片的做法图解一
    第一步
    1.将里脊肉洗净,切片,放入适量的生粉、鸡粉、砂糖、胡椒粉和清水,拌匀,腌制30分钟左右。
  • 家常菜南瓜肉片的做法图解二
    第二步
    2.将南瓜去皮,洗净,切片。
  • 家常菜南瓜肉片的做法图解三
    第三步
    3.热油锅。
  • 家常菜南瓜肉片的做法图解四
    第四步
    4.放入腌制好的肉片。
  • 家常菜南瓜肉片的做法图解五
    第五步
    5.煸炒至肉片熟透,铲起。
  • 家常菜南瓜肉片的做法图解六
    第六步
    6.原锅倒入适量的橄榄油,放入南瓜片。
  • 家常菜南瓜肉片的做法图解七
    第七步
    7.盖锅盖,焖至南瓜熟。
  • 第八步
    8.揭盖,倒入适量的鱼露,炒匀。
  • 家常菜南瓜肉片的做法图解九
    第九步
    9.将肉片回锅。
  • 家常菜南瓜肉片的做法图解十
    第十步
    10.煸炒均匀,即可关火上碟。

烹饪技巧

  • 腌制肉片的时间越长越入味。

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