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蔬菜水果色拉
蔬菜水果色拉
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蔬菜水果色拉

美味度:
减肥是最痛苦的,没有干吃不胖的体质怎么办,看着眼前的美食只能心疼的抱住自己。这时候你可以自己做蔬菜水果色拉,既能满足你挑剔的胃,又不会是体重增加。蔬菜是膳食纤维和维生素的最好来源,促进消化,几乎不含脂肪;水果可以为身体提供糖类,是能量的来源,让你不会因为减肥而出现身体健康问题,心动了吗,快来尝试吧。
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