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四蔬南瓜浓汤
四蔬南瓜浓汤
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四蔬南瓜浓汤

美味度:
四蔬南瓜浓汤是由南瓜,胡萝卜,洋葱,土豆,再配搭牛奶,黄油熬制而成的一款西式营养浓汤。南瓜素有“蔬菜之王”的美称,它和胡萝卜、洋葱都含有多种人体所需的营养物质,这么多的维生素、蛋白质混合熬制的浓汤,当然是“健康达人”、“爱美人士”们的首选。

主料

南瓜南瓜
胡萝卜胡萝卜
洋葱洋葱
土豆土豆

辅料

牛奶牛奶

烹饪技巧

蔬菜配料可以随便,自己觉得好吃的,有营养的都可以加进去,汤熬的浓稠一些比较好吃,拉花没有奶油可以用牛奶凑合!

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