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红薯红豆沙拉
红薯红豆沙拉
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红薯红豆沙拉

美味度:
红薯红豆沙拉是用红薯,红豆,沙拉酱等做成的,这些食材都是我们现在生活中比较熟悉的,用他们可以做成不同种美食,红薯的营养很高,它适合大多数人食用,用他们做出来的食物都很不错,红豆的营养也很高,它有利于我们的身体健康,红薯红豆沙拉很多人都很喜欢。

主料

红豆红豆
生菜生菜
红薯红薯

辅料

沙拉酱沙拉酱

烹饪技巧

1、红薯最好选择红心的沙地红薯,口感比较甜。2、红豆不易煮,要提前浸泡在清水中泡发。或者睡前浸泡上,第二天再做。如果是夏天,记得在冰箱冷藏室内浸泡,夏天天气热,容易滋生细菌。3、没有沙拉酱改成酸奶搅拌,也不错哦。

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