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隔水炖燕窝
隔水炖燕窝
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隔水炖燕窝

美味度:
隔水炖燕窝是一道高营养的一道菜,味道微甜,闻起来清香淡雅,回味无穷。除了美味,炖燕窝营养极其丰富,其中燕窝含有较多的营养物质,并且含有对促进人体活力起重要作用的氨基酸,还可以滋阴润肺补;养颜美容;促进血液循环,增进胃的消化和肠道吸收力。。

主料

白砂糖白砂糖

辅料

燕麦片燕麦片

烹饪技巧

推荐的食用方法上文提到过一盏燕窝建议分在一周内吃完,也就是说泡发炖好的燕窝要在冰箱里冷藏保存一周的时间。这样的话,泡发好的燕窝只放在清水中隔水炖就好,不用加入任何其它食材,以保证不变质。同时,要放在无水无油的密封盒中,每次舀时用干净的勺子。

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