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马蹄银耳莲子汤
马蹄银耳莲子汤
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马蹄银耳莲子汤

美味度:
马蹄银耳莲子汤多放点炼乳和橙汁,它喝起来超级的好,我在做这个马蹄银耳莲子汤时候喜欢在里面多放上一些莲子味道真的是特别的好吃,而且大家一定要注意的就是在做的时候可以在里面加上很多的蜂蜜,那样喝起来甜甜的味道非常的棒!

主料

莲子莲子
银耳银耳
马蹄马蹄
红枣红枣
百合百合

辅料

冰糖冰糖

烹饪技巧

干莲子直接洗净炖煮,泡后不易煮软糯。百合干不要买看着雪白漂亮.闻着有酸味的.可能是用硫磺薰过,不但口感不好,对健康也不利。菜谱中银耳和百合的克数是水发好的重量,冰糖的用量可根据自己的喜好添加。

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