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芋艿煮毛豆
芋艿煮毛豆
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芋艿煮毛豆

美味度:
芋艿,也就是我们常说的芋头,具有含量较多的维生素B、B2。而毛豆,富有不饱和脂肪酸有效促进人们的脂肪代谢,并有助于降低胆固醇含量。此时,香甜糯软的芋艿和家常毛豆,经过去皮洗净、翻炒、焖煮等工序后,将会演变成香甜可口的佳肴。
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