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请问牛肉面里的热量高不高？

fyg86 分类：肉蛋家禽时间：2019-10-30 11:21 6942 人浏览

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最近在减肥吃什么都计较热量，请问外面卖的牛肉面里的热量高不高？

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关于请问牛肉面里的热量高不高？的7条回复

咨询该网友 迦若9
2020-11-15 14:24

我昨天去锦州那边出差的时候，在高铁上买了一碗牛肉面，牛肉面的量我觉得是少的可怜，而且价格也比较贵一些，大概25块钱一碗牛肉面，吃起来味道还算是比较不错的，就是它的量给的太少了。正常的一个男生都是不够吃的，至少吃两碗才够。

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咨询该网友 任性大祖宗.
2020-05-05 23:48

牛肉面就是一种美食，估计大部分的朋友就很喜欢吃牛肉面的，应该大部分的朋友就喜欢吃牛肉面的，里面会有牛肉还有一些蔬菜叶子等等，还有面条食物都是会放在里面的，有牛肉面热量高吗适合减肥吃吗就看大家自己的，大家可以去吃也是可以不用去吃。

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咨询该网友 小侠的一天
2020-03-14 07:18

普通牛肉面热量为每一百克127大卡，一大碗牛肉面带汤汁的话怎么着也得有600克了，那这样算下来热量就有700多千卡了，它也是高GI值食物，减肥期间应适量食用。晚上吃牛肉面的话也不是一定会长肉，这取决于你一天的总热量摄入。

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咨询该网友 小王乐清
2020-01-25 18:44

那得看你是吃什么牛肉面了，如果是自己家里做的牛肉面的话，调料什么的比较简单的话热量就不会很高，但是如果是外面餐厅里卖的牛肉面，那热量就会比较高了，因为油、盐和其他的酱料添加进去就会使热量往上升高。如果是减肥的话晚餐还是建议不要吃牛肉面了，毕竟面条的热量本身较高。

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咨询该网友 肖大雨。
2019-12-18 03:01

牛肉面的热量是挺高的，特别是牛肉，单纯的面热量都可以达到100多大卡，更何况加了牛肉的面。如果单单吃面的话其实跟吃米饭差不多，但是吃面的话会使我们在胃里的消化比较慢，所以它的代谢也比较慢。

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咨询该网友 兄弟连57
2019-11-07 20:58

请问牛肉热量高吗？牛肉的热量在所有的肉类中算是比较低的，建议选择牛肉的时候不要选择太肥的地方，选择牛瘦肉吃热量就不会很高，要配合运动可以加速热量的代谢。

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咨询该网友 徐小玫的鞋潮店
2019-10-12 15:38

请问牛肉面里的热量高不高？一碗牛肉面中牛肉的热量和碳面中碳水化合物的热量加在一起还是很高的，如果减肥的话，建议可以少吃一些面面中的碳水化合物，会增加减肥的困难。

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