现在正值八月中旬，这个时候枇杷已经过了，其实在冬天也有枇杷，但是实在的不好吃。我读高中的地方是一个盛产水果的地方，离开高中之后，我就没有吃过很好吃的柑橘、李子、枇杷了。很多人都喜欢吃枇杷，那么坐月子可以吃枇杷吗？
一、坐月子可以吃枇杷吗
坐月子是可以吃枇杷的。
枇杷能镇咳祛痰，治疗各种咳嗽，有助于提高产妇的抗病能力。
枇杷果实和枇杷叶有抑制流感病毒的作用，可以预防感冒。
二、坐月子吃枇杷的好处
1、健脾开胃
枇杷还含有多种有机酸，这些有机酸不仅能刺激我们分泌大量的胃液，还跟酸梅一样，能使我们的唾液分泌量大大提高，从而吃枇杷能达到健脾开胃促消化的目的。对于唾液少，口干舌燥口臭口苦的患者，食用枇杷也有一定的改善效果。 产后产妇身体虚弱、食欲不好，消化功能下降，此时产妇口干喝枇杷茶效果不错。
2、促进消化
枇杷中含有丰富的粗纤维，能够有效的促进肠道蠕动，防止便秘问题的发生。同时枇杷中的热量也非常低，对于急于瘦身的产妇们来说也是不错的美容水果。
3、润肺止咳
枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防感冒。
坐月子吃枇杷注意事项
1、枇杷性凉，所以产妇一次不宜多吃，以免出现腹泻症状，同时枇杷生吃无法达到润肺止咳的功效，如果产妇想通过枇杷治疗感冒咳嗽，可用枇杷果或枇杷叶熬制糖水饮用。
2、枇杷果核中含有苦杏仁甙，生食有毒，在食用时一定要去核。但作为药用时，因经过高温煎煮，其毒性则被破坏。同时尚未成熟的枇杷也不可以吃。
3、枇杷不宜与牛奶一起食用，牛奶中的蛋白质与枇杷中的苹果酸结合会生成有机酸，如果有机酸达到一定的含量，牛奶就会变性沉淀。
三、枇杷的做法推荐
1、枇杷柚子百合饮
准备材料：枇杷100g、百合100g、柚子150g、冰糖适量。
做法：
1、百合剥开洗净备用，柚子剥肉备用
2、用刀背将枇杷轻轻刮一遍，然后去皮，挨个把皮全去掉后放入干净的碗中备用。
3、将去皮后的枇杷对半切开，去除里面的核，锅中放入清水，再把处理好的枇杷放入锅中，上火煮至沸腾。
4、把冰糖加入继续煮至枇杷软，放入柚子、百合，继续小火煮至百合软即可。
坐月子可以吃枇杷吗？坐月子是可以吃枇杷的哦。大家感冒过的应该都喝过川贝枇杷膏吧，其实里面的确含有枇杷的成分，枇杷本身就是能够治疗咳嗽的。对于产妇来说也是可以提高抗病能力的，而且还可以抑制流感病毒，预防感冒。
