众所周知，黑糖、桂圆、生姜都是补气血的好东西，这三种放一起煮茶喝也是相得益彰，好喝又有营养！一点都不亚于中药！那么有传闻说黑糖桂圆姜茶不适合晚上喝，这是真的还是假的呢？小编专门请教了小时候的邻居——一位中医老爷爷。今天就来给大家揭秘一下！
一、黑糖桂圆姜茶什么时候喝最合适
古语云：“早晨三片姜，胜过喝参汤。”我们可从中得出一点：黑糖姜茶早晨喝最好。
姜属于辛温的植物，姜的提取物能刺激胃粘膜，引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋，促进血液循环，振奋胃功能，达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。
所以，利世黑糖姜茶有祛寒除湿、健脾开胃，促进经血循环，止痛止呕的功效。而脾胃经络的工作时间胃是在7:00—9:00，脾是在9:00—11:00。
因此，这个期间喝利世黑糖姜茶是最好的，吸收也是最快的。
二、黑糖桂圆姜茶适合哪类人群喝
宫寒的女性最需要喝姜茶
黑糖姜茶属于辛温，因此是春天和夏天的时候喝最好，当然特殊情况下秋天和冬天也是非常好的。
因为秋冬季,宫寒的女性是时候暖宫保健了。
每到大姨妈驾到前三四天就开始喝，每次一包，一天两次，喝了差不多有四五个月吧。再来例假的时候感觉真的好了很多 没有疼痛的感觉了，就连我怕冷也轻了不少。所以一直到现在每个月都有喝，搭配我上上次分享的爱沐摩丝小粉瓶，那痛经君和妇科炎症就可以滚得远远的了，
暖宫保健的方法：
一是要祛寒除湿，把子宫里面的寒气除去湿气除去，而姜有这样的功效。
二是要补血，黑糖姜枣膏里面的黑糖、桂圆、红枣等有非常好的补血功效。
三是止痛，尤其是宫寒的女性朋友体会很深，姜也有止痛止呕的作用。
因此，痛经喝姜利世黑糖姜茶是最好的。女性生理期前后饮用利世黑糖枣茶，能帮助经血顺利排出，舒缓经期的不适感。
三、黑糖桂圆姜茶的做法
材料：龙眼肉三十公克、红枣十二粒、黄耆五公克、黑糖及姜汁少许。
做法：
1、将红枣洗净，然后将红枣拍破备用。
2、锅内放约五百西西的水，然后将龙眼肉、红枣、黄耆、黑糖放入，以大火煮沸后，转小火煮约十分钟即可。
3、起锅后，放入一茶匙姜汁即可饮用。
4、可多煮一些，然后放入保温瓶中当成饮料食用。
如果您跟小编一样也是个容易头晕痛经的女性，不妨尝试一下自己做黑糖桂圆姜茶，用料比在超市买的药足的多，且做一次能喝很久。如果您还有其他的不适，也可以增加其他的食材，礼物枸杞，花生，红枣这些。小编相信这些只要坚持喝就一定会有改善的！
