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四款365天都可以喝的清肺代茶饮

2022.06.11 10:46 来源:网友投稿 浏览:3085

不论是在公交上,还有人口聚集的超市和闹市里,我们经常会听到有人在不停的咳嗽,好像许多人的肺部都受到了不同程度的污染。那么下面我就为大家介绍四款365天都可以喝的清肺代茶饮,希望对大家咳嗽有所缓解,大家跟着我一起来看看吧!

四款365天都可以喝的清肺代茶饮

一、四款365天都可以喝的清肺代茶饮

1、麦冬:润肺清心 滋阴生津

中医方面认为,麦冬服用之后对心脏、肺部还有胃部都具有很好的调养作用,能够起到清心润肺以及养胃生津的作用。如果身体出现了热病,例如感冒、咳嗽、各种肺病等,服用麦冬都是一个非常不错的选择。

现代医学研究发现,麦冬除了以上的治疗效果之外,还能够有效的治疗冠心病以及萎缩性胃炎等疾病,并且效果还非常的不错。

麦冬泡水是我们平时经常选择的一种服用方法,不仅制作方法非常的简单,还能够很好的治疗肺结核或者是咳嗽等情况。现在冬季气候干燥,我们经常感觉到口干舌燥以及皮肤干燥、便秘等情况,将麦冬泡水服用能够很好的缓解这种情况。

2、枸杞:补益肝肾 润肺止咳

枸杞,养肝,滋肾,补肺。主治肝肾亏虚,头晕目眩,目视不清,腰膝酸软,阳痿早泄,虚劳咳嗽,消渴引饮。常用于滋阴、益精、养血,为肝肾亏虚者之要药。

《本草纲目》记载:“枸杞,补肾生精,养肝明目,坚精骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿。有滋阴补血,补肝益肾,养血,益精明目,润肺的功效。

清肺代茶饮

常用电脑的人眼睛容易疲劳,用枸杞泡水喝,可以滋阴明目。女性常喝枸杞水还可以美白养颜、抗衰老。

3、太子参:益气健脾 生津润肺

太子参,性平、味甘、微苦,有补气生津的作用,既能益气,又可养阴生津,且药力平和,为一味清补之品,适用于脾肺亏虚、气阴不足、气津不足诸症。主治脾虚食少、倦怠乏力、心悸自汗、肺虚咳嗽、津亏口渴等症。

太子参有补气生津的作用,在中医临床上使用非常广泛,目前已被卫生部确定列入“可用于保健食品的中药材名单”。秋冬适当用太子参作为食疗,可滋补身体。太子参还具有补气敛阴从而达到收敛汗液的效果。一般素有口干、烦躁、心悸、失眠、乏力、食少、手足心热等气阴两虚症状的病人均可使用,它既可与其他药物配伍,又能单味煎水温服。

4、玉竹:养阴润燥 生津止渴

玉竹的主要作用就是止咳、除烦以及养阴、润燥,对于一些咳嗽、身体发热还有小便频繁等情况具有不错的疗效。玉竹属于一种常见的滋补药品,对于多种疾病都有很不错的疗效,例如糖尿病、心脏病、高血压、结核病等。

清肺代茶饮

通过以上的了解,大家都知道哪四种清肺代茶饮是365天都可以饮用的了吧!它们分别是麦冬、玉竹、太子参、枸杞,这四味中药材在一般的药店都可以买到,大家可以把这四种中药材分别买一点放置在家里,每天泡上一杯,或者根据个人需求买一种也可以哦!

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