猕猴桃是生活中比较常见的一种水果，猕猴杨桃的果实是绿色的，看起来真是非常的诱人美味，猕猴桃的品种也是非常多，虽然看起来长得差不多，但是实际在口感上还是存在差别的，但是，今天想说，猕猴桃吃了吐出来是怎么回事，大家一起来看。
一、猕猴桃吃了吐是怎么回事
中医指出，猕猴桃性寒，易伤脾，体质偏寒者过量进食就会出现腹部不适甚至腹泻，故不宜多食。先兆性流产、月经过多和尿频者忌食。猕猴桃也不宜空腹食用，最好是餐后应用。 你是吃猕猴桃过敏的!可以从别的方面补充营养嘛!不要再吃猕猴桃了!
二、猕猴桃的营养价值
猕猴桃是我们大家常见的一种水果，一般在水果店或者超市都是有的卖的。猕猴桃外皮是绿色的还带有白毛，内肉也是绿色吃起来非常可口。那么大家知道猕猴桃的功效与作用有哪些吗?接下来就让小编为大家解答一下吧。
猕猴桃是一种营养价值极高的水果,其可容性固形物含量为14~20%，含亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、缬氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，含有丰富的矿物质，每100克果肉含钙27毫克,磷26毫克，铁1.2毫克，还含有胡萝卜素和多种维生素，其中维生素C的含量达100毫克(每百克果肉中)以上，有的品种高达300毫克以上,是柑桔的5--10倍，苹果等水果的15--30倍，因而在世界上被誉为“水果之王”。
世界上消费量最大的前26种水果中，猕猴桃最为丰富全面。猕猴桃果实中的Vc、Mg及微量元素含量最高，并且是维持心血管健康的重要营养成分。在前三位低钠高钾水果中，猕猴桃由于较香焦及柑桔含有更多的钾而位居榜首。
奇异果有丰富的维生素C，一颗奇异果含的维生素C就有87毫克，且果肉中黑色颗粒部分，有丰富的维生素E，可以防止发生黄斑部病变。
猕猴桃汁可抑制黑素瘤和皮肤癌的发生;猕猴桃果实中含有精氨酸，心脏病学家发现它可改善血液流动和阻止了动脉血中血栓的形成;猕猴桃在天然抗氧剂含量方面居第四;叶黄素，是猕猴桃中发现的一种重要的植化成分，与防治前列腺癌和肺癌有关;猕猴桃是少有的成熟时含有叶绿素的水果之一。
看来，如果猕猴桃吃了吐出来还是比较危险的，这说明你体内的某种物质和猕猴桃的组成成分是相克的，或者说你对猕猴桃过敏，大家不管在吃什么东西之前都要查阅足够的资料，避免吃了很多数量之后才察觉到身体的不舒服，那个时候就比较的麻烦了。
