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腊味鱼头豆腐汤
腊味鱼头豆腐汤

腊味鱼头豆腐汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.01.17 09:20

腊味鱼头豆腐汤是一道味道极其鲜美的汤。鱼头一般选用鲤鱼头或者青鱼头 豆腐具有美白养颜的功效。加入了腊肉以及豆腐的鱼头汤比单纯的鱼头汤味道更为丰富鲜美。你可以感受到鲜香滑嫩的豆腐,鲜美细腻的肉再加上鲜香可口的腊肉所带来的味觉盛宴。

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主料

  • 鲤鱼头 :600g

辅料

  • 豆腐500g
  • 适量
  • 料酒 :适量
  • 蒜 :适量
  • 生抽 :适量
  • 腊肉100g
  • 葱 :适量
  • 香菜适量
  • 湖盐适量

具体步骤

  • 腊味鱼头豆腐汤的做法图解一
    第一步
    1.鱼头去腮洗干净后,沥水备用。
  • 腊味鱼头豆腐汤的做法图解二
    第二步
    2.将腊肉切成黄豆大小,要带点肥的才好吃。
  • 腊味鱼头豆腐汤的做法图解三
    第三步
    3.豆腐切块,大小可以根据自己喜好。
  • 腊味鱼头豆腐汤的做法图解四
    第四步
    4.锅里倒入少量油(腊肉会出油),八成熟时放入腊肉煸炒,等腊肉变黄变干时放入葱、姜、蒜。
  • 腊味鱼头豆腐汤的做法图解五
    第五步
    5.炒一会后,将锅中材料拨到锅边,将鱼头下锅煎一下,两面都煎到微黄。倒入适量的料和生抽。
  • 腊味鱼头豆腐汤的做法图解六
    第六步
    6.接着往锅中加入开水,没过鱼头再多一点的样子,大火烧开,小火炖15分钟。
  • 腊味鱼头豆腐汤的做法图解七
    第七步
    7.开锅关火,加入适量的盐,这时汤应该是奶白色。
  • 腊味鱼头豆腐汤的做法图解八
    第八步
    8.盛盘,撒上香菜,开吃喽。

烹饪技巧

  • 1.鱼头要沥干水,否定会溅油2.要加开水,鱼肉会比较鲜嫩

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