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养胃的南瓜糯米粥
养胃的南瓜糯米粥

养胃的南瓜糯米粥

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.11.28 09:58

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主料

辅料

具体步骤

  • 养胃的南瓜糯米粥的做法图解一
    第一步
    1.糯米洗干净,用水浸泡10分钟。 浸泡后,煮时更容易熟,粥也更粘。
  • 养胃的南瓜糯米粥的做法图解二
    第二步
    2.煮锅加适量水,糯米入锅,盖上锅盖煮。 电磁炉调在蒸煮档,开锅后,调至煲汤档。 要适时搅动。
  • 养胃的南瓜糯米粥的做法图解三
    第三步
    3.南瓜去皮去瓤。
  • 养胃的南瓜糯米粥的做法图解四
    第四步
    4.南瓜洗干净切成块。
  • 养胃的南瓜糯米粥的做法图解五
    第五步
    5.糯米煮10分后,南瓜入锅同煮。 还要适时搅动。
  • 养胃的南瓜糯米粥的做法图解六
    第六步
    6.南瓜9分熟时加适量冰糖。 还要适时搅动。
  • 养胃的南瓜糯米粥的做法图解七
    第七步
    7.加适量枸杞。
  • 养胃的南瓜糯米粥的做法图解八
    第八步
    8. 搅动均匀断电。 再焖一会儿即可享用。

烹饪技巧

  • 煮糯米的时间依据煮粥量的多少而定。南瓜入锅后搅动的次数要多些。冰糖入锅后,要不停的搅动,以避免粘锅。

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南瓜糯米粥 南瓜糯米粥
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