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人体一天需要一到二个鸡蛋的营养才能帮助人体维持正常的生长发育,所以鸡蛋是必须要吃的一款食材,这款鸡蛋口感好,味道不错,制作方式也比较简单,但是注意,在煎鸡蛋过程中要控制好油温,防止火势过大,影响鸡蛋的口感就不好了。
一定要把蛋全部打散
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