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佛手瓜
佛手瓜

佛手瓜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.03.05 01:56

素菜的一种,做法简单,但是口感还不错,一般搭配其他菜品一起食用,吃久了油腻食品的人吃上一款此菜,可以疏通肠胃,解决便秘,还能美容养颜,补充人体需要的维生素和纤维素,所以是一款老少皆宜的菜品,非常不错,值得选择。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 蒜 :适量

具体步骤

  • 佛手瓜的做法图解一
    第一步
    1.佛手瓜和红椒清洗干净,其实并不用去皮,但是老公在准备的时候还时去皮了;
  • 佛手瓜的做法图解二
    第二步
    2.佛手瓜切片,红椒切成条;
  • 佛手瓜的做法图解三
    第三步
    3.坐锅点火,倒油,加蒜爆锅;
  • 佛手瓜的做法图解四
    第四步
    4.将佛手瓜和红椒倒入锅中翻炒;
  • 佛手瓜的做法图解五
    第五步
    5.洒上适量的盐;
  • 佛手瓜的做法图解六
    第六步
    6.成品。

烹饪技巧

  • 加些鸡蛋,味道应该更好。

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佛手瓜 佛手瓜
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佛手瓜是一道美味的煲,佛手瓜可以治疗糖尿病、高血压等作用可以降低血压、治疗失眠的人群还可以提高人体的免疫力功能,佛手瓜还有一定的中药作用,可以清热解毒,治疗感冒……

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