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美味的玉米红萝卜排骨汤
美味的玉米红萝卜排骨汤

美味的玉米红萝卜排骨汤

准备时间:2小时
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.01.27 12:01

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主料

辅料

  • 盐 :适量

具体步骤

  • 美味的玉米红萝卜排骨汤的做法图解一
    第一步
    1.准备材料.排骨买的什么已经叫人家切好了...这是都是很普通的食材.但是里面的营养价值都是很高..
  • 美味的玉米红萝卜排骨汤的做法图解二
    第二步
    2.洗好所有材料.锅里的水烧开..然后排骨放进去焯下水..这样是为了让接下来煲的汤更鲜甜..
  • 美味的玉米红萝卜排骨汤的做法图解三
    第三步
    3.焯开后放盘子里备用
  • 美味的玉米红萝卜排骨汤的做法图解四
    第四步
    4.红萝卜切片
  • 美味的玉米红萝卜排骨汤的做法图解五
    第五步
    5.玉米也切块..可以切小点.这样煮的话玉米味更浓..
  • 美味的玉米红萝卜排骨汤的做法图解六
    第六步
    6.把全部材料倒进锅里。加进水..开火.大火煮开后转小火煲两个小时..
  • 美味的玉米红萝卜排骨汤的做法图解七
    第七步
    7.最后关火加盐..就可以美味上桌啦啦..小食材.大滋味....暖暖的

烹饪技巧

  • 如果长期把玉米当主食会导致营养不良,不利健康,若把它当点心食用,由于玉米是粗粮,自然有助于肠胃蠕动,有益健康。

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