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蒸枣糕
蒸枣糕

蒸枣糕

准备时间:2小时
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.01.17 09:21

大枣,补气补血效果最好。但是过多食用也会带来上火的困扰。那么,蒸枣糕就是一道既不上火,又能当主食,还兼具补血益气效果的点心。蒸枣糕经常受到很多女性和小孩子的欢迎。非常适合早饭或者宵夜的时候食用,低脂肪又高营养,非常适合减肥者的一道美食。

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主料

辅料

  • 适量
  • 白糖 :适量
  • 酵母粉 :适量

具体步骤

  • 蒸枣糕的做法图解一
    第一步
    1.白面和玉米面。
  • 蒸枣糕的做法图解二
    第二步
    2.加入适量酵母粉、白糖温水和面。饧发2小时。
  • 蒸枣糕的做法图解三
    第三步
    3.面醒发好了。
  • 蒸枣糕的做法图解四
    第四步
    4.锅里放入凉水,在放好屉布将面均匀铺上摊平,里面放入枣。
  • 蒸枣糕的做法图解五
    第五步
    5.在上面均匀用筷子扎些眼,为了好熟。
  • 蒸枣糕的做法图解六
    第六步
    6.在锅里静置20分钟左右,进行蒸制,水开了计时25分钟即可。
  • 蒸枣糕的做法图解七
    第七步
    7.蒸制熟了,关火在稍等3到4分钟揭锅。
  • 蒸枣糕的做法图解八
    第八步
    8.切块装盘。

烹饪技巧

  • 可以根据季节来定在锅里再次饧发的时间。

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蒸枣糕 蒸枣糕
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蒸枣糕原本是清朝宫廷御用糕点,香气扑鼻,口感丝甜,丝瓜含有很多营养物质,不但维生素C含量高蛋白质也含量特别的高,既能补脾和胃,益气生津;还有保护肝脏,增加肌力,……

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