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大枣,补气补血效果最好。但是过多食用也会带来上火的困扰。那么,蒸枣糕就是一道既不上火,又能当主食,还兼具补血益气效果的点心。蒸枣糕经常受到很多女性和小孩子的欢迎。非常适合早饭或者宵夜的时候食用,低脂肪又高营养,非常适合减肥者的一道美食。
可以根据季节来定在锅里再次饧发的时间。
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米栗儿
蒸枣糕原本是清朝宫廷御用糕点,香气扑鼻,口感丝甜,丝瓜含有很多营养物质,不但维生素C含量高蛋白质也含量特别的高,既能补脾和胃,益气生津;还有保护肝脏,增加肌力,……
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