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自制儿童肉松
自制儿童肉松

自制儿童肉松

准备时间:
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.10.01 07:20

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 肉洗切块入热水里炀烫后洗净,控干水备用!
  • 第二步
    2. 锅烧热,倒入适量油!
  • 第三步
    3. 放入适量的白糖炒糖色!
  • 第四步
    4. 不停用锅铲搅拌,至糖化了,起泡泡
  • 第五步
    5. 放入肉块翻炒均匀,加入适量盐!成品味道会变淡,所以盐可适量多加一点点!
  • 第六步
    6. 加入适量开水,水量不用多,转入炖锅炖至肉烂,汤汁快干了就可以出锅了!
  • 第七步
    7. 把肉夹出来用捣蒜器或者擀面棍敲碎,敲到肉的纤维都散了!(这一步最累了,也是肉松好吃的最关健步骤)
  • 第八步
    8. 敲好后的肉扯散放入铺国锡纸的烤盘里!
  • 第九步
    9. 烤箱预热200度,上下火,烤20分钟左右就好了,中途每隔五分钟要拿出来翻拌一下,才能烤得均匀!
  • 第十步
    10. 烤好后的肉松用搅拌杯打一下下(一下下就好了,自己看着点,不要找太碎了),肉松就变得很细很松散了!冷却后密封保存就可以了!

烹饪技巧

  • 调料很简单,但味道不错,适合小孩子的口味,大人吃的话,可以在炖的时候加入八角、桂皮等等大料一起炖!有人会说买的肉松里为什么有加豌豆粉,是不是加了口感会更好,我查了一下,据说加这个只是会了降低成本,我们自己要吃了就没必要加了!没烤箱的也可以用炒锅小火慢炒,但就是会比较累!

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