清炒苦瓜

准备时间:无

烹饪时间:17分钟

发布时间:2018.09.23 02:29

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 苦瓜去籽洗净切斜刀 。
• 第二步
  2. 苦瓜放开水泡半熟 。
• 第三步
  3. 捞出苦瓜放凉水 。
• 第四步
  4. 油热苦瓜爆炒几下，放盐，鸡精炒匀即可 。
• 第五步
  5. 清炒苦瓜就成功 。

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清炒苦瓜的做法

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• 苦瓜

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