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自制美味零食:盐烤花生米
自制美味零食:盐烤花生米

自制美味零食:盐烤花生米

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.12.09 08:34

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 花生米去壳,筛选下,去掉比较小的花生米;这是我们家乡自己种的绿色食品,O(∩_∩)O~;
  • 第二步
    2. 花生米洗净,放入20g盐;
  • 第三步
    3. 倒入200g开水,搅拌均匀后,浸泡1-2个小时,浸泡时间最好不要超过两个钟头;
  • 第四步
    4. 浸泡好的花生米,沥干水分;
  • 第五步
    5. 烤盘里铺一层油纸,烤箱预热200度;沥干水分的花生米,均匀地铺在烤盘上,不要重叠;
  • 第六步
    6. 将烤盘放进烤箱,200度,上下火,8分钟;
  • 第七步
    7. 将烤盘取出,晃动下烤盘,让花生米受热均匀;
  • 第八步
    8. 放进烤箱里,120度,上下火,5分钟;
  • 第九步
    9. 将烤盘取出,让花生米晾凉;花生米晾凉后,即可食用。

烹饪技巧

  • 1、花生米的浸泡时间最好不要超过两个钟头;2、将烤盘取出,晃动下烤盘,是为了让花生米受热均匀;

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紫薯泡菜屋

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盐烤花生米 盐烤花生米
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盐烤花生米,是经常出现在夜市上的一种开胃小菜,虽然说制作简单,但确是很多人钟意的一道饭前小菜。顾名思义,盐烤花生米的主要食材就是花生米,花生米中富含大量的蛋白质……

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