健康版素意式焗饭

准备时间:60分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.11.17 06:49

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主料

• 胡萝卜 ：3根
• 青豆 ：适量
• 素烧鹅“素腊肠也可以” ：适量

辅料

• 盐 ：两勺
• 马苏里拉 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 第一步，准备好所有所需食材！白米饭放进烤盘备用！西红柿这张照片没有拍！
• 第二步
  2. 加少许油放进锅里炒一下！我是西红柿 胡萝卜 素烧鹅 青豆 最后快好了放入点水和玉米粒！然后把炒好的食材直接铺在白米饭上！
• 第三步
  3. 放上芝士和马苏里拉直接200度，我用了20分钟觉得有点微干！个人认为应该在10～15分钟就可以！
• 第四步
  4. 有点微干，不过味道很好！
• 第五步
  5. 完成

烹饪技巧

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