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清蒸小鲍鱼
清蒸小鲍鱼

清蒸小鲍鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.09.04 04:45

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 买新鲜鲍鱼的时候让老板帮你搞干净再拿回家。 冲洗干净后用刀在上面划几条 这样方便进味。 把鲍鱼放进锅中后 用小勺子舀一点油和料进去 然后盖上锅盖蒸5min。
  • 第二步
    2. 5分钟后开锅 放进生抽切碎的蒜蓉(PS:蒜蓉可以在事先过一下油 其实切碎一点也蒸的熟 蒜味不会很大 根据个人口味吧) 蒸3min放进辣椒(可以放超市买的罐头辣椒 只要自己喜欢吃 有点辣味就行) 再蒸1-2min 就OK啦。 十分钟刚刚好 很有嚼劲又保持了鲜味 自己做了两三次了 哈哈 好好吃!

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清蒸小鲍鱼 清蒸小鲍鱼
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清蒸小鲍鱼是沿海地区常吃的一道菜,不油腻,较清淡,但并不寡淡,外酥里嫩,十分可口,鲍鱼含有十分丰富的蛋白质,铁,钙,维生素含量十分丰富,也含有有人体必须的微量元……

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