小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

妈妈教我做土豆炖肉
妈妈教我做土豆炖肉

妈妈教我做土豆炖肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.11.28 10:01

  • 2971人看过
  • 441
  • 收藏

主料

辅料

  • 油 :适量
  • 料酒 :1小勺
  • 葱 :5
  • 5
  • 白砂糖2小勺
  • 香叶 :2片
  • 水 :适量
  • 生抽 :2小勺
  • 老抽 :1小勺
  • 荷兰豆适量
  • 盐 :适量
  • 鸡精 :1/4勺
  • 山楂片 :2包
  • 碱面 :少许

具体步骤

  • 妈妈教我做土豆炖肉的做法图解一
    第一步
    1.将牛肉洗净,切成厚片。
  • 妈妈教我做土豆炖肉的做法图解二
    第二步
    2.用凉水冲洗几遍,煮锅中放入适量凉水,放入牛肉、料、葱,大火煮开撇去浮沫后煮2分钟。
  • 妈妈教我做土豆炖肉的做法图解三
    第三步
    3.将土豆去皮,洗净后切块。
  • 妈妈教我做土豆炖肉的做法图解四
    第四步
    4.将胡萝卜去皮,洗净后切块。
  • 妈妈教我做土豆炖肉的做法图解五
    第五步
    5.洋葱去皮,洗净切粗条。
  • 妈妈教我做土豆炖肉的做法图解六
    第六步
    6.将煮过的牛肉片捞出,用温水冲洗净浮沫。
  • 妈妈教我做土豆炖肉的做法图解七
    第七步
    7.炒锅中倒入油,待油温略高后下入洋葱翻炒。
  • 妈妈教我做土豆炖肉的做法图解八
    第八步
    8.放入土豆块和胡萝卜块翻炒。
  • 妈妈教我做土豆炖肉的做法图解九
    第九步
    9.放入牛肉片、生抽、老抽、盐、白砂糖。
  • 妈妈教我做土豆炖肉的做法图解十
    第十步
    10.倒入适量开水,水量要没过食材,放入姜、香叶、山楂片。
  • 妈妈教我做土豆炖肉的做法图解十一
    第十一步
    11.大火煮开,撇去浮沫,小火炖1小时左右至熟,放入鸡精,搅匀。
  • 妈妈教我做土豆炖肉的做法图解十二
    第十二步
    12.另用一干净的煮锅,倒入少量水,水开后放入少许碱面、盐、油,放入荷兰豆煮至熟后捞出用冷水冲凉。将炖好的食材倒入汤碗中,摆上荷兰豆点缀即可。

烹饪技巧

  • 1、炖牛肉选择略带少许肥肉的,炖时加入山楂或山楂片,肉质会较软烂。2、砂糖味道更加清甜,是剧中的秘方噢。3、煮荷兰豆时加少许碱面、盐、油,可以使其颜色鲜艳。

441

收藏

分享
创意小厨房

创意小厨房

共有499个成果

TA的其他成果

牛奶鸡蛋羹(婴儿辅食)
菠萝炒饭
家常蕃茄口味通心粉
薏米瓜皮须茶
清水面
青椒炒望潮
超简单微波炉鸡蛋羹
自制简易版水果酵素
查看全部
土豆炖肉 土豆炖肉
23
已被9937人参考

土豆炖肉,最需要的食材就是新鲜的猪肉了,而猪肉中富含了丰富的营养素,而土豆炖肉中还有很多的营养素,可以治疗一些元气不足,虚弱的人群,所以这一道土豆炖肉非常适合那……

包含食材