小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

自制黑椒猪肉脯
自制黑椒猪肉脯

自制黑椒猪肉脯

准备时间:5分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.08.08 10:16

  • 3900人看过
  • 9
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 猪肉剁成肉糜,与生抽、砂糖,黑胡椒、白搅拌均匀
  • 第二步
    2. 倒入鸡蛋液,快速搅拌,直到肉起粘性
  • 第三步
    3. 烤盘铺上油布,取一半调好的肉放上(这个量可以做两盘),什么覆盖保鲜膜,用擀面杖把肉擀成薄薄的一片,厚度要均匀
  • 第四步
    4. 撕开保鲜膜,烤箱预热180度,这时蜂蜜与水混合调匀
  • 第五步
    5. 烤盘入烤箱中层,烤15分钟取出,一面涂上蜂蜜水
  • 第六步
    6. 继续烤15分钟,取出翻面涂蜂蜜水,再烤10分钟即可
  • 第七步
    7. 我是30l烤箱的烤盘,可以做两份

烹饪技巧

  • 用油布比较容易撕开肉脯,我喜欢比较硬比较焦,所以多烤了10分钟

9

收藏

分享