蛋包饭

准备时间:3分钟

烹饪时间:5分钟

发布时间:2018.11.13 03:54

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 锅中加入适量的油。
• 第二步
  2. 油热后先加入圆葱丁翻炒几下，再加入其他的蔬菜丁炒香炒软。
• 第三步
  3. 加入米饭翻炒几下，放入盐，胡椒粉。饭炒好后放入盘中代用
• 第四步
  4. 锅中加入少量的油,油热后把鸡蛋倒入，鸡蛋饼成型后，把米饭放入鸡蛋併上。把周围多出的捲起
• 第五步
  5. 把盘子扣入锅中,锅子倒扣
• 第六步
  6. 整理整理型，然后加上装饰就ok了。

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蛋包饭的做法

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蛋包饭的做法十分的简单易学，蛋包饭是一道美味而且健康的家常菜，鸡蛋的营养价值十分的高，富含蛋白质，有保护肝脏和健脑益智等功效，因为蛋包饭的方便，深受打工族的欢迎……

包含食材

• 大米

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