美味盐蒸橙子

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.08.01 10:42

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主料

• 江西赣橙 ：一个

辅料

• 盐 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 橙子洗干净后，建议中间切开。（实际操作两次后证明，这样切，最容易蒸透，而且容易皮肉分离）
• 第二步
  2. 分别放在两只小碗，洒上盐。蒸的过程中会有橙汁出来，恰恰是有效成分。
• 第三步
  3. 我是放蒸箱里，放蒸锅更好，大火10-15分钟
• 第四步
  4. 去除橙皮就可以连橙子肉带汤一起吃了，咳嗽吃两次就好！

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