小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

什锦蔬菜炒米饭
什锦蔬菜炒米饭

什锦蔬菜炒米饭

准备时间:34分钟
烹饪时间:12分钟
发布时间:2018.11.14 01:20

  • 1714人看过
  • 14
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 所有蔬菜都切成跟手指甲大小的丁,鸡蛋炒好弄碎些,葱蒜切好,注意黄瓜另外拿个碗装好
  • 第二步
    2. 锅内倒油适量,我倒的比平常略多些,葱蒜放进锅里,不用等油热,我喜欢吃豆瓣酱的味道,所以加了一勺酱,一起放进油里。
  • 第三步
    3. 油热了,葱蒜和酱也煸炒出香味,这时把除黄瓜以外的蔬菜丁倒入锅内。
  • 第四步
    4. 因为这些蔬菜都是可以生吃的,所以不用炒过,翻炒大约一分钟后往锅里放入鸡精适量,生抽或老抽适量,老抽的话千万不要多,几点就好,多了就不好看了,当然,喜欢吃的可以随个人喜好。
  • 第五步
    5. 对了,忘了点,不喜欢吃酸的朋友可以提前在放西红柿的碗里放点糖。这个时候可以放黄瓜了,稍炒几下放盐,我们家做饭可能口重,反正我放一勺盐,挖奶粉的勺子,翻炒下立即放入鸡蛋和米饭
  • 第六步
    6. 翻炒。。。。,要注意,千万别糊锅,我家的不是不粘锅。因为放西红柿的缘故,所以有水分,只要翻炒,不会糊。大约一分钟吧,就可以香喷喷出锅啦!米饭本身如果太凉,提前没在冰箱拿出来的话就多炒会
  • 第七步
    7. 装盘!开吃!做的太匆忙了,所以照片也拍的马虎,也没选个漂亮的地方(>_<)

烹饪技巧

  • 家里没有火腿肠了,可以往里面放火腿肠,也是切成丁,蔬菜可以放自己喜欢的别的菜,我觉得放洋葱也不错,另外,喜欢吃肉的可以放肉片肉丁什么的。我们家五口人吃饭,所以这些量对我们家正好,家里人口少的可以酌情减少。

14

收藏

分享
馋嘴勒

馋嘴勒

共有463个成果

TA的其他成果

三色蔬丁
鸡蛋火腿芝士三明治
香煎小黄花鱼木耳焖3菇
美味香煎华子鱼
胡萝卜土豆丝
烤蛋糕
没有腥味的鲅鱼馅饺子的做法
美味的木炭烤肉串
查看全部
蔬菜炒米饭 蔬菜炒米饭
16
已被1778人参考

蔬菜炒米饭:炒饭可以说是懒人必备,好吃又好做,而蔬菜炒饭则更加的有营养与简单,不想做饭时,焖上一锅米饭,打两个鸡蛋,再配合百搭而有营养的青椒实在是不可多得又简单……

包含食材