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自制黑椒牛排
自制黑椒牛排

自制黑椒牛排

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.08.02 05:54

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主料

  • 牛排200
  • 意大利螺丝面 :100

辅料

  • 西红柿1个
  • 鸡蛋1个
  • 意大利什香草 :适量
  • 黑胡椒粉 :适量
  • 黑胡椒酱 :适量
  • 洋葱半个
  • 荷兰豆适量
  • 番茄酱适量
  • 红酒 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 1:准备好食材,把牛肉切成薄片,(超市也有现成切好的牛排)洗净后用刀背拍打松软,用牙签在牛肉上扎几下,(有助于腌制入味)在牛排上撒上少许盐,黑胡椒粉,鸡精,红;抓匀密封好腌制2小时左右。
  • 第二步
    2. 2:将意大利面放入滚水中煮熟(当中要加水,10分钟左右)。捞起用冷水泡至凉。
  • 第三步
    3. 3:西红柿用火烤去皮,放在小碗里捣烂,加入番茄酱,黑胡椒粉调成汁。
  • 第四步
    4. 4: 起油锅放入洋葱末
  • 第五步
    5. 5: 把牛排放在洋葱末上温火煎,这样隔绝牛肉跟锅面直接接触,保持牛肉新鲜嫩感。
  • 第六步
    6. 6: 牛排两面稍微变色,倒入黑胡椒酱,撒上什香草,红,来回翻动,煎2分钟不到,牛排就全熟了,(本人建议吃全熟牛排)。
  • 第七步
    7. 7: 牛排起锅后,再到入黑胡椒酱,洋葱末,(喜欢辣的朋友可以放辣椒末),红调成汁。
  • 第八步
    8. 8: 起油锅,煎个荷包蛋,剩余的油,倒入意大利面翻炒,倒入调好的番茄汁跟荷兰豆,翻炒让螺旋面全上色
  • 第九步
    9. 9:装盘

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