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南瓜山药泥
南瓜山药泥

南瓜山药泥

准备时间:1分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.09.15 01:37

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主料

辅料

  • 黑芝麻香油 :一勺
  • 盐 :一小勺

具体步骤

  • 第一步
    1. 首先把山药和南瓜洗好了削皮,记得要戴手套哦。因为山药真心会折腾我的手啊。痒痒的。蒸个15分钟就好。等到用筷子扎扎变软了就可以了。
  • 第二步
    2. 洋葱在沸水里过一下,切成小丁。把南瓜先取出凉凉,然后放进保鲜袋里。
  • 第三步
    3. 把山药和南瓜都放进保鲜袋里。用擀面杖打成泥。呵呵。貌似和它们有仇。。。
  • 第四步
    4. 准备好后把它们放进大碗里。用手抓在一起。拌匀。
  • 第五步
    5. 放入少许芝麻油和盐巴。如果喜欢别的口味还可以放其他佐料
  • 第六步
    6. 做后装盘。可以享用啦。
  • 第七步
    7. 晒晒美照

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