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海鲜粥的做法
藜麦海鲜粥
藜麦海鲜粥

藜麦海鲜粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:25分钟
发布时间:2018.07.30 06:40

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 藜麦先泡20分钟
  • 第二步
    2. 虾剥壳去虾线
  • 第三步
    3. 虾切成段，鲜鲍鱼洗净备用
  • 第四步
    4. 大米上锅煮至八成熟
  • 第五步
    5. 加入藜麦、虾段、鲜鲍鱼
  • 第六步
    6. 中火煮15分钟
  • 第七步
    7. 待藜麦变成透明的就Ok了，不用加盐了，一锅鲜美营养的海鲜藜麦粥就做好了！

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海鲜粥的做法 海鲜粥的做法
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这天气，滋润的汤水自然少不了，海鲜汤就是很好的选择。本来想做个虾米盅，不过，这个菜在家里做太不划算了，要蒸好几个小时才能熟，于是，借蛤蜊盅的材料，煮个汤，也非常……

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