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1.黄秋葵整个下入加了适量的盐和油的水中焯一下,这样不仅保持菜色翠绿,而且避免营养流失,再解刀成小段备用;2.鸡蛋加入适量的盐打散,烧热锅,加入适量的油,先将鸡蛋煎制定型后再用锅铲切成小块,盛入盘中备用;3.再次起锅,加入适量的油,先放入黄秋葵和红辣椒圈,翻炒几下后加入盐调味;最后加入炒好的鸡蛋混合;红辣椒圈主要是为了调色,如果没有,可以不用。
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黄秋葵炒鸡蛋锅了,你可以多放一点水。这样,依据实际情况就可以了。这倒霉时,它的味道有一点点啦,他只是微辣的食品而已,大家可以在特别辣的辣椒。这一道美食,它的味道……
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