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滋阴润燥的清炒丝瓜
滋阴润燥的清炒丝瓜

滋阴润燥的清炒丝瓜

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.02.09 11:51

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主料

辅料

  • 干红椒 :适量
  • 糖 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 葱花 :适量
  • 大蒜适量

具体步骤

  • 滋阴润燥的清炒丝瓜的做法图解一
    第一步
    1.丝瓜去皮洗净
  • 滋阴润燥的清炒丝瓜的做法图解二
    第二步
    2.丝瓜切成薄片。
  • 滋阴润燥的清炒丝瓜的做法图解三
    第三步
    3.准备大蒜,干红椒,葱花
  • 滋阴润燥的清炒丝瓜的做法图解四
    第四步
    4.油锅预热,倒入葱花,大蒜等
  • 滋阴润燥的清炒丝瓜的做法图解五
    第五步
    5.倒入丝瓜翻炒(放上盐,糖,鸡精等调味品)炒至丝瓜变软即可。

烹饪技巧

  • 丝瓜不宜生吃,可烹食。我认为炒丝瓜的时候不需要放水了。丝瓜炒软后会出水的。

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清炒丝瓜 清炒丝瓜
20
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清炒丝瓜这个是味道十分美味的菜品,这道菜的口感很棒,味道也是跟独特,而且所需要的食材也是很便宜营养的一些美味,食用起来的口感也可以说是很棒的哦,如果你喜欢这道菜……

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