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自制白切鸡
自制白切鸡

自制白切鸡

准备时间:2分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2018.07.16 07:46

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主料

  • 嫩鸡 :一只
  • 葱头 :几片
  • 红枣3个
  • 料酒 :少许
  • 麻油 :少许
  • 冰块 :一大块
  • 凉开水 :一盆

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 将主料中除了鸡和冰块外的食材放到锅里烧开。
  • 第二步
    2. 将鸡放进锅里煮两分钟要翻一下
  • 第三步
    3. 立即拿出来放在放了冰块的凉开水中,目的是让鸡皮很滑而且不会破皮!
  • 第四步
    4. 再放回锅里煮一分钟
  • 第五步
    5. 继续泡在冰水里
  • 第六步
    6. 放回锅里煮两分钟,盖着锅盖闷至少半个小时
  • 第七步
    7. 半个小时后不怕麻烦的话捞出放在新冰水泡一下就切件上桌了。

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健康食尚

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