美味早餐玉米粥

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.03.08 02:16

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主料

• 玉米饭 ：30

辅料

• 小苏打 ：1/4小勺
• 枸杞 ：1小把
• 葡萄干 ：1小把

具体步骤

• 
  第一步
  1.把面放在碗里，加水和成糊状。
• 
  第二步
  2.水开后下面糊，一边下，一边搅，不然会成疙疙瘩瘩的。
• 
  第三步
  3.开锅后转小火。
• 
  第四步
  4.加入小苏打，不停地搅防止沾底。煮10分钟左右即可
• 
  第五步
  5.把葡萄干和枸杞洗干净。
• 
  第六步
  6.盛好粥，把葡萄干和枸杞放在粥上就可以了。

烹饪技巧

• 佳宁心得：1、玉米粉加一点小苏打会使尼克酸释放出来，被人体充分利用。2、面糊下锅就要不停地搅，开锅就转小火慢慢熬，还是要搅哦。

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