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其实我最爱喝的是椴树蜜了,之前那罐喝完了,二翔说要我换个口味,就买了紫云英蜜,还是老样子每天起床温开水加蜂蜜,重点!其实早上起来第一杯不要喝蜂蜜水!应该喝淡盐水或是普通温水哦!早上第一杯是排毒润滑食道和肠胃的,所以这个时候喝蜂蜜水不好吸收还会加重脏器负担,所以大家早上起来第一杯还是喝白开水吧柠檬补充VC很强大的,最主要的是平时都不能吃,可是泡在蜂蜜里过阵子你再捞上来会很甜哦,加上水后酸酸甜甜很好喝!
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