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鸡蛋炒土豆
鸡蛋炒土豆

鸡蛋炒土豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.07.07 03:58

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主料

辅料

  • 小洋葱 :一个
  • 香葱 :适量
  • 盐 :少许
  • 黑胡椒 :少许

具体步骤

  • 第一步
    1. 首先 咱们逐个切,先把苹果,切成小块
  • 第二步
    2. 玉米,同样也是从头向尾的切下就成画面上这样啦。还有香葱,切末,小洋葱也是。
  • 第三步
    3. 最后再是我的最爱之一,培根.(为什么要培根放在最后呢?!)因为这样你的刀就不会油腻。便于操作)然后将土豆也切小块,出水。(记得锅中放盐,入味)_初味。煮熟沥干!
  • 第四步
    4. 所有东西切完。
  • 第五步
    5. 接下来要做的就是炒啦。首先锅里不用放油,加热就可以了,待会儿。我们把培根,放在热锅,见证奇迹的时刻就来了。培根放进锅内,锅里慢慢会油多了起来。那都是培根里的油(这就是我所倡导的有机烹饪方法)用食材本质的东西,烹饪它,达到健康美食(吃货变成美食家——的差别就在于此)培根小火,炒制金黄,接下来。
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  • 第六步
    6. 土豆也入锅炒,现在放进土豆它会把培根的香味,以及油脂吸到自身。两者味道完美结合。把土豆炒到金灿灿的颜色时候。
  • 第七步
    7. 再把其他切好的食材一同倒入,完美翻炒几下就ok啦
  • 第八步
    8. 装盘,放上一个流黄荷包蛋。完美诠释。摄入油脂微乎其微。而且美味。爱吃肉的朋友还不胖。

烹饪技巧

  • 不胖美食——玉米帮助消化,土豆耐饿。苹果——美丽。,培根——很香,鸡蛋——营养。(感觉像士力架广告一样)但是我们和“士力架”比还有有点。不蛀牙!

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