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杏仁奶糊
杏仁奶糊

杏仁奶糊

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.05.31 03:18

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主料

  • 南杏仁 :200

辅料

  • 牛奶250
  • 糯米粉 :30
  • 砂糖 :50
  • 清水 :约400ML左右

具体步骤

  • 第一步
    1. 所有材料准备好。
  • 第二步
    2. 杏仁洗干净,用热水浸泡20分钟。
  • 第三步
    3. 剥去杏仁外衣。
  • 第四步
    4. 倒入食物料理机中。
  • 第五步
    5. 加入适量清水,高速搅拌,尽量搅拌多几次。
  • 第六步
    6. 倒出,用细网筛过筛。
  • 第七步
    7. 把过筛后的杏仁水倒入奶锅中,加入砂糖,中火煮至糖溶。
  • 第八步
    8. 糯米粉中加入清水,并搅拌至水粉混合。
  • 第九步
    9. 将搅拌好的糯米水粉倒入杏仁糊中,一边煮一边搅拌,中小火煮开。
  • 第十步
    10. 再倒入牛奶。
  • 第十一步
    11. 中小火煮至杏仁奶糊微开。在煮的时候,要不断地搅动,以防沾锅。
  • 第十二步
    12. 倒出,即可开吃。

烹饪技巧

  • 1、糯米粉的份量可以按个人喜欢的稀稠度来增减。2、杏仁虽然有益,但不能吃的太多,过量的食用会中毒。

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钱大米

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杏仁奶糊 杏仁奶糊
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杏仁奶糊,是一道非常简单的家常菜,杏仁里面含有大量的杏蛋白,睡到油价有营养的一道水果料理,我就非常喜欢吃杏仁,酸酸的甜甜的,非常好吃,当然这道菜也是我非常喜欢吃……

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