白灼芥蓝

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.06.17 08:55

• 1407人看过
• 17
• 收藏

主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 将芥兰摘去老叶老根，如茎部较粗，用小刀削去茎部表皮，洗净沥干；
• 第二步
  2. 锅中放适量水, 加少许盐和油，水开后放入芥兰焯至断生；
• 第三步
  3. 将芥兰捞出沥干装盘；
• 第四步
  4. 炒锅放少量油，稍许烧热；
• 第五步
  5. 放入蚝油、糖、盐和少许清水，调匀烧开后淋在芥兰上即可。

17

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

弱水小小厨

共有452个成果

TA的其他成果

查看全部

白灼芥蓝

15

已被2904人参考

白灼芥蓝吃起来有芥蓝原本的味道，属于纯天然食品，白灼芥蓝做法简单，主要是由芥蓝和水等原料而制成，十分钟就可以吃的菜品，作为晚餐菜品的最佳选择之一，白灼芥蓝具有促……

包含食材

• 芥蓝

相关做法

芥蓝

• 
  腊肠黄金炒饭初体验
  15人点赞
• 
  木耳腊肠炒饭
  21人点赞
• 
  腊肠炒饭
  17人点赞

热门推荐

• 火锅店加盟
• 木桶饭加盟
• 签霸王串串加盟费
• 烘焙加盟
• 水吧加盟
• 华阳串根香加盟费
• 香辣虾加盟
• 红酒加盟

全部其他的“白灼芥蓝”做法

• 
  鸣笛菜娃儿
• 
  外婆记忆
• 
  呱呱菜园
• 
  说好不贪食

白灼芥蓝评论

发表评论需要登录

评论

• 
  牛肉丸汤面

  牛肉丸汤面是以牛肉丸和面条为主要食材的一道面，这款面在许多的……

• 
  牛肉粿条

  做为广东潮汕的一个具有特色的地方小吃，牛肉粿条也有其吸引人的……

• 
  腊肠炒饭

  腊肠炒饭，属粤式菜系，一听菜名就很有食欲，顾名思义选用腊肠（……

• 
  芥蓝炒山药

  芥蓝炒山药是一种很好地药补食材，首先芥蓝有平喘、化痰作用，而……