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照烧鸡腿饭
照烧鸡腿饭

照烧鸡腿饭

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.06.20 03:58

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主料

辅料

  • 生抽 :适量
  • 食盐 :适量
  • 蜂蜜适量
  • 黑胡椒粉 :适量
  • 料酒 :适量
  • 老抽 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 用剪刀把鸡腿骨后面的肉剪断,
  • 第二步
    2. 用剪刀剪开鸡肉(把围绕在鸡骨上的肉剪成两半)
  • 第三步
    3. 鸡腿离骨后最后部分是骨着连着一块脆骨,用力一扯就骨肉分离了
  • 第四步
    4. 剔出的骨头可以放在冰箱的冷冻室里攒着熬高汤哦
  • 第五步
    5. 剔好的肉块放入碗中,加少许食盐和料腌制下去腥
  • 第六步
    6. 用两勺蜂蜜,两勺生抽,一勺老抽再加入少许黑胡椒粉搅拌均匀调成照烧汁备用
  • 第七步
    7. 锅内倒油后放入腌好的鸡腿煎(我加了一块猪排一起煎)
  • 第八步
    8. 鸡腿煎好后倒入调好的照烧汁
  • 第九步
    9. 倒入照烧汁后盖上盖子煮至汤汁收干
  • 第十步
    10. 中间要翻动一次让肉更好的上色
  • 第十一步
    11. 将盘子里摆上生菜和胡萝卜做装饰,
  • 第十二步
    12. 盛上米饭和鸡腿一起装盘即可

烹饪技巧

  • 用料酒和盐来腌制鸡腿时盐要少许一些才不会影响后面的酱汁味道,加一勺老抽是为了让鸡腿上色更漂亮,也可不放老抽的。酱汁可以适当的多调制一些,这样煮鸡腿时可以多余一些汤汁来拌饭

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