主料
- 冬笋 :半支
- 鸡胸肉 :一块
- 卤水豆腐 :一盒
1、这个菜是我在网上学糟溜鱼片时,顺便看到的,觉得很好,立马晚上就做着吃了,家人都非常喜欢吃2、后来我在网上又查了一下,糟溜三白不一定非要这几样东西的搭配,可以用鱼片、竹笋、山药啥的,只要是白色的就可以3、我用的这三样,现在市场上很容易买到,而且营养价钱也很不错4、这个菜豆腐相当好吃,有了糟卤的味道还结合了冬笋鸡肉的鲜,非常入味开胃,而且热乎乎的,吃着很舒服5、鸡胸肉的蛋白质含量较高,且易被人体吸收利用,有增强体力,强壮身体的作用6、豆腐富含钙质,对人体很有好处7、冬笋纤维素含量高,而且又嫩又鲜,美味又营养8、做起来非常简单,有兴趣的话不妨学着做一下吧
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