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海鲜炒年糕
海鲜炒年糕

海鲜炒年糕

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.05.23 04:42

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 年糕切片。冬笋,胡萝卜和莴笋全部洗净,去皮切成片。
  • 第二步
    2. 蛤蜊提前用淡盐水浸泡吐出沙泥后,锅中放水和姜片烧开后,倒入蛤蜊,大概煮一分钟左右,看到蛤蜊张开,立刻捞出。把蛤蜊肉取出备用。
  • 第三步
    3. 锅中放少量油烧热后,下胡萝卜和冬笋片煸炒至软。再加入莴笋片稍微翻炒片刻,出锅备用
  • 第四步
    4. 锅中再加少量油,把年糕片倒入翻炒至软(如果这时候感觉干,可加少许水)。
  • 第五步
    5. 倒入步骤3的蔬菜,翻炒匀。
  • 第六步
    6. 加盐和鸡精调好味,倒入蛤蜊肉翻炒几下即可出锅。

烹饪技巧

  • 1.年糕片不要切的太薄,否则一炒就软掉,很容易粘锅。2.蛤蜊焯水时间不能长,看到在锅中张口了要立即捞出,否则蛤蜊肉就老了会缩的很小。

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