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葱爆羊肉
葱爆羊肉

葱爆羊肉

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.05.06 03:11

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主料

  • 羊后腿肉 :适量
  • 大葱适量

辅料

  • 料酒 :适量
  • 酱油适量
  • 糖 :适量
  • 胡椒粉适量
  • 鸡精 :适量
  • 米醋 :适量
  • 盐 :适量
  • 姜丝 :适量
  • 大蒜适量
  • 芝麻 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 羊肉冲洗干净,大葱扒皮洗净。
  • 第二步
    2. 大葱切成斜段、姜切丝。
  • 第三步
    3. 羊肉切成薄片。
  • 第四步
    4. 放入料,酱油,糖,白胡椒粉,鸡精
  • 第五步
    5. 搅拌均匀后腌制5分钟。
  • 第六步
    6. 蒜拍碎切成末,加入香油、少许醋、酱油、淀粉调成芡汁。
  • 第七步
    7. 锅烧热放入少许油,加入姜丝煸炒出香味。
  • 第八步
    8. 倒入一半葱段炒香。
  • 第九步
    9. 放入煨好的羊肉,大火迅速翻炒。
  • 第十步
    10. 倒入剩下的葱段迅速翻炒均匀。
  • 第十一步
    11. 将调好的芡汁倒进去炒匀,让每片羊肉上都裹上汁。
  • 第十二步
    12. 最后撒上芝麻出锅。

烹饪技巧

  • 1.做这道菜用羊后腿肉比较好,适合爆炒。也可以用涮羊肉的肉片来做,个人觉得没有这样现切出来的好吃。2、切羊肉时跟牛肉一样要逆着切,就是刀与肉的纹理呈90度切。3、事先将羊肉喂好更入味,腌肉时加点糖可以给肉提鲜。4.一定要多放大葱,中和羊肉的膻味,大葱分两次放入,让葱的香味完全释放出来。5.炒这道菜一定要大火爆炒,这样超出羊肉鲜嫩多汁、令人回味无穷。

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