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蜜橘香蕉汁
蜜橘香蕉汁

蜜橘香蕉汁

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.05.05 03:05

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主料

  • 去皮香蕉 :160
  • 橘子 :105

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 香蕉切段备用;橘子去皮去籽手撕小瓣备用;柠檬挤汁备用;
  • 第二步
    2. 将上述材料放入搅拌机中,加入蜂蜜及水,搅打均匀即可。

烹饪技巧

  • 健康提示:适宜一般人群,尤其体质燥热人士;不适宜于胃酸过多者,脾虚泄泻者不宜。:香蕉皮的妙用:将香蕉皮捣烂加上姜汁能消炎止痛;用香蕉皮搓手足,可防治皲裂,冻疮。

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