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夏日甜品-清补凉
夏日甜品-清补凉

夏日甜品-清补凉

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.05.03 10:01

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 绿豆可以先用水泡一会儿,容易熟、烂。.
  • 第二步
    2. 红枣、莲子同样洗净后,用水泡会儿。.
  • 第三步
    3. 白木耳泡软后,摘成一小瓣儿,一小瓣儿。杞子洗净。.
  • 第四步
    4. 小米也要先洗净.
  • 第五步
    5. 这些准备好的材料统统一起下锅、放入白糖,最好用电饭煲,自己设定时间45~60分钟。煲好后,待凉,就可以1、直接品尝 2、放入冰箱冷藏 3、自制冰棍,用冰棍模型(一般超市都可买到

烹饪技巧

  • 上面材料的用量多少、甜度可以自己决定。做成冰棍,口感更好,而且做冰棍的清补凉甜度要高。

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