小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

鲜虾蔬果全麦三文治
鲜虾蔬果全麦三文治

鲜虾蔬果全麦三文治

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.05.11 06:57

  • 1330人看过
  • 11
  • 收藏

主料

辅料

  • 嘉顿高纤维生命麦包 :2片
  • 乳酪 :20

具体步骤

  • 第一步
    1. 取一片面包铺上洗净控干的生菜,放入虾仁、烫熟的芦笋
  • 第二步
    2. 再另一片面包上铺上乳酪
  • 第三步
    3. 最后把两片面包夹在一起即可

烹饪技巧

  • 嘉顿高纤维生命麦包内含丰富的膳食纤维,能帮助消化及肠胃健康,同时还是优质蛋白质的摄入源,有助于增强体力,保持健康。

11

收藏

分享