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#回忆#巴戟杜仲炖排骨汤
#回忆#巴戟杜仲炖排骨汤

#回忆#巴戟杜仲炖排骨汤

准备时间:
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.06.08 03:44

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主料

辅料

  • 巴戟 :适量
  • 杜仲适量
  • 党参适量
  • 红枣适量
  • 杞子 :适量
  • 狗牙片 :适量
  • 狗脊 :适量
  • 北芪 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 将骨类或其他肉类(建议用“排骨、鸡肉”)洗干净切块,同时把配料用清水浸泡15分钟
  • 第二步
    2. 洗干净捞起放入锅内,加入适量的水
  • 第三步
    3. 武火煮沸后,文火煲1小时
  • 第四步
    4. 加入适量的调味后,适合3-5人食用
  • 第五步
    5. 本药膳可和多种主食煲汤,如:排骨、鸡肉、鸭肉、猪腰、牛鞭、狗肉、及各种珍禽,注意量,新鲜才能美味,不要过餐食用哦!

烹饪技巧

  • 【功效】:补肾固阳、壮腰提气,强身健体。【适合人群】:男女人士均可食用。腰膝酸软,气虚气弱,**减退,肾阳虚者尤其适合。【不适合人群】:肾阴虚者,夜间盗汗人士及7岁以下小孩均不宜食用。

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